DEMENZ: Erkennen-Verstehen-Handeln
Vortrag am 05.05.2023
um 18:30 Uhr im PräHab-Zentrum Breitenfurt
Kostenloser Vortrag aus unserer Reihe „Wissenschaf(f)tgesundheit“
Diesmal konnten wir Herrn DGKP Johannes Hainzl, APN als Experten gewinnen, der im Rahmen des Niederösterreichischen Demenzservice einen Vortrag zum Thema
Demenz: Erkennen – Verstehen – Handeln
hält.
Er informiert über Ursachen, Anzeichen, die ärztliche Untersuchung sowie über Unterstützungsmöglichkeiten.
Demenz erkennen, verstehen und sich Tipps für den Alltag zu holen sind die inhaltlichen Schwerpunkte seines Vortrages.
Die Teilnahme an dieser Vortragsreihe ist kostenlos, jedoch aufgrund beschränkter Teilnehmer*innenanzahl nur nach Voranmeldung möglich.
Anmeldung
Gärtnern und Gesundheit
Vortrag vom Siedlerverein
Einem interessanten Vortrag rund um das Thema Gärtnern und die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit lauschten rund 40 Interessierte Ende März im PräHab-Zentrum.
Der Obmann des Breitenfurter Siedlervereins, Uwe Ikinger, zeichnete – wissenschaftlich Untermauert – ein positives Bild über die Gartenarbeit und die gesundheitsfördernden Eigenschaften auf den Körper und den Geist. Weiters wurde die Arbeit des Siedlervereins vorgestellt und die Vorteile einer Mitgliedschaft beleuchtet.
Zum erfolgreichen Abschluss wurden noch Tipps zur Schädlingsbekämpfung und zur richtigen Fruchtfolge im Gemüsebeet ausgetauscht bevor Elisabeth Schulze von „Gesundes Breitenfurt“ die Anwesenden mit frischen Frühlingsaufstrichsbrötchen verwöhnte.


Dance for Kids
Schnupperstunden am 24.02.2023
Beobachten Sie den tollen Hüftschwung Ihres Kindes, sobald Musik läuft?
Dreht Ihr Liebling das Radio schon alleine auf, um sich zur Musik zu bewegen?
Dann Sind Sie bei meinen Kursen genau richtig!
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Beim Kreativen Kindertanz ab 3-5 Jahre singen und tanzen wir in unseren Tanzstunden zu Kindermusik.
Außerdem machen wir mit einfachen Kinderinstrumenten eigene Musik und benutzen Tücher, Reifen und vieles mehr, um in Bewegung zu kommen! -
Im Kurs Kiddy Hip Hop für alle ab 5,5-7 Jahre werden erste Schritte aus dem Hip Hop erlernt und coole Moves einstudiert.
Zu Musik aus den aktuellen Charts werden coole Choreografien erlernt.
Schnuppertag 24.02.2023
Kreativer Kindertanz ab 3 bis 5 Jahre von 15:00 bis 15:50 Uhr
Kiddy Hip Hop ab 5,5 bis 7 Jahre von 16:00 bis 16:50 Uhr
Anmeldung und Infos direkt bei Andrea Hrdlicka, BA:
andrea_hrdlicka@yahoo.com
oder
0699/19690883
Kursstart: Freitag, 03.03.2023 (Uhrzeiten wie oben)
Termine: 14 Einheiten ab März bis Juni 2023 (Genauere Infos beim Schnuppertag)
Zur Trainerin: Andrea Hrdlicka, BA:
Geboren in Mödling habe ich, Andrea Hrdlicka in der Kindheit mit 5 Jahren zum Tanzen begonnen. Mein Hobby machte ich später zum Beruf als ich mich mit 11 Jahren entschied die Aufnahmeprüfung im Ballettzweig am Konservatorium der Stadt Wien zu machen. Dies geschafft begann ein langer Ausbildungsweg den ich im Alter von 18 Jahren mit Matura und Tanzdiplom abschloss.
Danach absolvierte ich das 4 jährige Bachelorstudium für Tanzpädagogik an der Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien. Während des Studiums arbeitete ich als Tänzerin im In -und Ausland in den Bereichen Ballett, Commercial Dance und Modern Dance. Ich arbeitete mit verschiedenen Künstlern aus Österreich interdisziplinär aus Musik, Malerei, Fotografie und Kultur zusammen.
Mit dem Abschluss des Bacherlorstudiums der Tanzpädagogik unterrichtete ich in verschiedenen Institutionen in Österreich um meine Leidenschaft zum Tanz und Erfahrungen an meine Schüler und Schülerinnen weiter zu geben.
Mir ist es wichtig die Freude am Tanz und der Bewegung weiter zu geben und natürlich die wichtigsten Tanzschritte beizubringen. Musik, Spiele, Tanztechniken und Tänze erlernen stehen im Mittelpunkt meiner Stunde sowie die Dynamik der Gruppe und die gemeinsame Freude am miteinander tanzen, springen, hüpfen und drehen. Spielerisch ergibt sich das Erlernen von Rhythmik, Koordination, Körpergefühl, Ausdauer, Kraft und Dehnung. Egal ob Bursche oder Mädchen, tanzen kann für alle sein die das Bewegen zur Musik gerne machen.
Gedächtnis in Bewegung 2023
mit Eveline Mayrhofer
Gedächtnistraining mit Eveline Mayrhofer
Spazierengehen wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, in Kombination mit Gedächtnistraining gemeinsam spazieren zu gehen macht zudem Spaß und Freude und erhöht die positiven Auswirkungen für unser Wohlbefinden.
Geeignet für jede Person, die ihre Gedächtnisleistung trainieren möchte und für die ein einstündiger Spaziergang kein Problem darstellt. In den Wintermonaten Indoor, ab April gehen wir gemeinsam moderate Wanderwege in der Umgebung.
Länge rund 4 km. Zwischendurch oder auch während des Gehens werden wir diverse Aufgaben fürs Gehirn absolvieren.
Gesamtdauer rund 1 bis 1,5 Stunden
Termine:
PräHab-Zentrum Breitenfurt jeweils um 10:15 Uhr:
7. Februar
21. Februar
7. März
28. März
Kosten á € 10,–
Termine im Freien mit variierenden Startpunkten jeweils um 10:00 Uhr:
18. April
25. April
16. Mai
23. Mai
30. Mai
Kosten á € 5,–
Infos und Anmeldung direkt bei Eveline Mayrhofer:
0699/19283135
Quiche 4x anders
Kochworkshop mit Regine Wehling
Nach dem Motto: „Die Königin der Kochrezepte ist die Phantasie“ fand am 18. Jänner 2023 ein weiterer Kochworkshop mit Regine Wehling im PräHab-Zentrum Breitenfurt statt.
Der Schwerpunkt war: 1x kochen, 4x essen. Nach dem Prinzip des schon bekannten „Vorkochens“ wurden von den 6 Teilnehmer*innen 4 herrlich köstliche Quiches mit unterschiedlichem Belag gezaubert. Gezeigt und besprochen wurde auch, wie man für kleine Haushalte einfache und gesunde Speisen selbst zubereiten kann.
Dass es nicht immer schwierig sein muss und es auch mit wenig Aufwand möglich sein kann, täglich eine wohlige Mahlzeit auf den Tisch zu bringen bewiesen die Teilnehmer*innen am Ende des Workshops wo die selbst zubereiteten Speisten natürlich verkostet wurden.



Gärtnern macht Gesund
Vortrag am 24.03.2023
um 18:00 Uhr im PräHab Zentrum Breitenfurt
Kostenloser Vortrag mit Diskussionsmöglichkeit
Gartenarbeit hat viele positive Effekte auf uns Menschen. Hierzu zählen nicht nur die Förderung der körperlichen, sondern auch die der seelischen Gesundheit
Uwe Ikinger
Obmann des Siedlervereins Breitenfurt zeigt, wie die Arbeit im Garten auf den Gärtner und die Gärtnerin wirkt
Die Teilnahme an dieser Vortragsreihe ist kostenlos, jedoch aufgrund beschränkter Teilnehmer*innenanzahl nur nach Voranmeldung möglich.
Anmeldung
Vortragende
